随着老年人的年龄增加,身体的各个器官功能都在慢慢衰退,营养吸收越来越慢,很容易造成骨质疏松。重阳一过天气渐冷,这让秋冬季易犯病症明显增多,老年人的各类骨科问题更会有明显上升趋势。专家提示,老年人一旦发生骨折,愈 合速度会相对较慢,并会造成很大痛苦,约有20%左右的老年人骨折以后,由于原本就有心衰、脑梗等严重疾病。例如,常见的髋关节股骨颈骨折,由于治疗上比 较困难,有相当比例病人难以愈合,还可发生股骨头坏死。因此,须特别提醒老年朋友关注自身健康问题,严防骨折的发生。
秋、冬季节我们应该如何预防骨折呢?
在中老年人骨折的预防上,大致有三个方面共大家参考:
1.骨密度检测:如想要让老人有个舒适无虑的生活,建议为老人做个骨质密度的检测,了解骨质的强度,拟定预防骨质疏松症的计划,必要时给予简易强化骨骼的药物,再从食、衣、住、行四方面用心。
2.饮食方面: 多补充钙质及维生素D,如果缺乏维生素D的话,就会减低钙质的吸收。维生素D的摄取来源可以由喝牛奶及晒太阳获取。
3.穿衣方面:穿的衣物应当轻薄而保 暖,添加过量的衣物反而会导致其行动不便。
老人是一个特殊的群体,很容易生病或发生意外,因而需要尽可能提前为老人提供可靠的保障。相对而言,对健康的投资是另外一种应急的办法,在一定程度上可减少对其的伤害。招商信诺福寿保老人综合保险,对于老人高发意外骨折有专项保障,子女少担心。还有住院津贴,疾病意外住院有补贴,最高100元/天,安心养病,费用无忧。特别推出主动电话服务,关爱老人,提供健康关怀。
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