科普:药监局封杀的“儿童明星药”名单
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答案
如果你正在用勺子喂孩子吃饭，你可能不知道，每天至少三次，你宝宝的内心戏都是这样的：
而很多孩子在幼儿时期开始出现的吃饭问题，也在很大程度上都是因为婴儿时期被“用勺喂养”造成的。
戳到你的痛点了吗？
我仿佛已经看见了很多妈妈一边举着勺、一边竖着眉毛在质问我：
“用勺喂孩子吃饭怎么了？我从小就是我妈用勺喂大的，我也挺好的啊。我认识的所有人都是用勺喂孩子的，全中国都这么干的，还能有错吗？”
没错，特别有道理。请冷静一下，我又没说勺错了。
因为“用勺喂”的bug点其实不在“勺”， “勺”只是用来喂的工具，错的是“喂”。为什么说错在“喂”呢？恐怕只有换位思考一下，你才能明白：
想象你一觉醒来、返老还童到6个月大。
你正是好奇、爱模仿的时候，看见父母吃饭，你也想有样学样。
但是你刚挥舞起小手，还没等抓起什么来……
就马上被你妈把手按下来，然后用勺把一些黏糊糊的玩意儿塞进嘴里……
心塞吗？
更要命的是，强塞一嘴泥的事，从此就开始没完没了了，少说一天两三次。
你完全不知道今天要被塞进嘴里的是什么东西，只能听天由命……
有时好吃、有时难吃、全凭运气，唯一不变的是塞给你的总是泥、糊、泥、糊、泥、糊……
有时你实在被恶心得不行了，哇的一口吐了出来，你妈马上熟练地抹干净你的嘴，然后以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当的速度重新舀满一勺泥，又塞进你的嘴！
……
这种过程日复一日，年复一年，少说一年，多了可能两三年……
就问你心态崩不崩？脾气能好吗？能爱吃饭、好好吃饭吗？
但这就是大部分宝宝每天的日常！
与“喂饭”相对的就是让孩子自主进食。
从结果的角度来说，勺子喂养确实能把孩子喂饱、喂大，但是，如果想要降低孩子出现吃饭问题的概率，让孩子自主进食，绝对是更明智的做法！
先来看看“把吃的主动权掌握在自己手里”的宝宝们，吃得有多么嗨吧！年幼成名、吃成网红，就问你羡慕不羡慕？！
男有宋民国，女有小蛮！实力演示什么叫做：吃着碗里的，看着锅里的！
简直隔着屏幕看饿了好吗？！
有好多孩子有吃饭问题的妈妈，看了小蛮吃饭的样子，都表示好治愈，要是自己家孩子吃饭也这么省心就好了……
为什么让孩子自主进食更好呢？
自主进食能更好锻炼咀嚼能力
泥糊状食物宝宝基本不需要咀嚼，就能轻松从勺子上吃到。虽然一开始感觉方便，但如果宝宝6个月以后还没有机会得到锻炼，咀嚼能力的发展就会延误，甚至对语言发展、消化吸收和吃饭安全都有影响。
02
自主进食的宝宝，更不容易挑食
宝宝自己喂自己时，食物放在了嘴巴前部，对于开始练习咀嚼来说是相对容易的。
而用勺子喂时，则是把食物直接塞到了宝宝嘴巴后部，即使不喜欢也很难吐出来，很容易引起干呕。
这样下去的结果就是除非宝宝确定食物是他喜欢的，否则就对任何新食物说NO。
03
宝宝能自己决定吃的速度和饭量
用勺喂时，大人经常“好心”地让孩子“再多吃一口”，长此以往，宝宝对“饱”的概念就比较模糊，不知道什么时候该停下来不吃，容易养成暴饮暴食的习惯。
而且辅食吃太多，喝奶量就会降低，对于1岁以内的宝宝来说，无法得到成长所需的充足营养。
04
自主进食会让宝宝觉得吃饭更有趣
触摸、品尝食物，本来就是宝宝探索世界的重要部分，更是他们学习的重要途径。允许宝宝自己喂自己，可以让他们更愿意相信食物、更愿意尝试不同的食物。
05
自主进食让家长更轻松
想象一下孩子不挑食；不需要你威逼利诱劝Ta吃饭；可以和你同时吃饭，而不是你先喂完孩子自己才能吃——轻松了多少，自己感受一下~
与这些轻松比起来，你担心宝宝自主进食会弄得又脏又乱，是不是也没那么可怕了？更何况熟能生巧，每天多次锻炼的宝宝，很快就能熟练掌握吃饭的技能啦！
如果你决定开始放手让宝宝尝试自主进食，记得从开始就要放轻松，放弃原来“用勺喂”的专制和霸道，让宝宝自己掌握节奏，给宝宝更大的自主性。关于自主进食，还有什么问题，也可以在下方留言哦~
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